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反复运动，有益于身体的活动能力，从而达到身体内在功能的调节，有利于食物的消化和人体大脑的新陈代谢；更有利于人体增强内部“老年素”的排泄，能达到预防老年痴呆的的作用总之，学习书法给我们带来的好处是十分多的，不管你是哪个群体都可以来学习书法，只要你扫码。
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