码住！试试雅思8.0无痛作息时间表

今天和大家分享雅思8.0无痛作息时间表，每一项任务的具体时间分配可以根据自己的备考习惯和进度来调整安排！#IELTS ACADEMIC#时间表

🕘AM 9:00-10:00-放着BBC的新闻磨耳朵/练习发音-背诵雅思核心词汇（每日30个）+100个考点词汇提示1 关键习惯：看英语新闻英语新闻资源平台很多，各种公众号，app或者网站，挑选一两个长期坚持下去，每天打卡，会很有成就感的。

新闻最重要的是第一段，很多精妙的表达都在其中，留心记下，会收获良多🕙AM 10:00-12:00-雅思听力/阅读课（学习基础做题技巧）-备考前期对听力和阅读分别进行单科的刷题/后期进行完整的套题刷题-对刷题的答案，整理出所有错题

-针对听力错题做精听练习/阅读需要积累同义词+长难句分析练习🕛PM 12:00-13:30-吃午饭+休息，保证好有足够的休息时间，休息的时候尽量放松大脑！提示2 “八卦辣评”也不错除了一本正经的新闻，午间休息，可以刷刷八卦帖的网络辣评，每天十分钟，除了博你一笑，长期坚持可以转换写作时不同语系之间切换时，固有的逻辑表达问题，让文字表达变得更地道。

比如最近某咖啡宣布要在特定地区的咖啡里加橄榄油的操作，引得网友热评如潮，金句频出：吐槽的：The thought of any amount of olive oil in a coffee product makes me gag.

只要刷到的时候，在这里留心一眼，花点时间想想，以后表达观点是不是就不只是 I think了支持的：Decisions sometimes need to be done on the fly.这里有个熟悉又陌生的 on the fly, 它是“赶紧地，匆忙地”的意思。

🕜PM 13:30-15:30-学习大作文的段落写作+小作文的图表写作技巧/总结写作模版/积累写作语料-分别完成一篇大作文段落写作+小作文图表写作的练习-写完后进行专业的批改/根据范文进行对照批改-整理自己的写作语料哭（行文逻辑和语料）

🕞PM 15:30-17:30-用老师定制的口语素材来拓展自己的话题库-整理自己part1和part3的回答关键词+part2部分的串题素材-集中精力背诵整理过后的口语素材/part2部分可以多在草稿纸上写写思路

-和口语老师进行对话练习和模拟考试-课后复盘练习反馈并及时完善自己的回答细节🕠PM 17:30-19:30-休息时间/吃饭-可把听力音频放着练习泛听/整理一下今天的备考思路提示3 纪录片！好东西提升雅思写作，磨练文笔，积累素材，推荐大家看纪录片大于影视剧。

现在纪录片的制作（画面、配乐、旁白、剧情）都不输电影电视剧，而且纪录片文案都是最高级别纪录片也更能提升历史文化、增长见识、引发思考给大家推荐纪录片《文明》（Civilisations）, 一共九集，每集都有不同的主题，文案都很精妙。

词汇、长句都很适合用来练习雅思写作和阅读我们摘录了里面的一段话与大家一起分享：

We can spend a lot of time debating what civilisation is or isnt, but when its opposite shows up, in all its brutality and cruelty and intolerance and lust for destruction, we know what civilisation is, we know it from the shock of its imminent loss as a mutilation on the body off our humanity.

🕢PM 19:30-20:30-继续按照关键词整理背诵口语素材，按照p123的顺序逐词润色改写后的口语素材-集中精力记忆整理好的写作模版以及语料/学着用自己的方法去转化写作模版🕣PM 20:30-21:00（主要是在备考末期进行）

-按照听力-阅读-写作的顺序进行全真模拟考试（用剑桥真题最新的两本）-进行15min的口语模拟考试（可以用预测的口语题库来模拟）🕘PM 21:00-21:30-复盘今天一整天的学习to do+积累到的词汇语料+计划好第二天的学习任务

最后，完成一天的to do list！撒花！！🎊差不多就是这样啦，请大家参考，注意文中老师关于雅思备考好习惯的提示哦！END*获取更多留学/申请相关资讯，欢迎后台私信小助手~