独立运营一周年，Topbook 默默执行着当初的 1000+ 计划，不管肯定和质疑，都谢谢你的参与今天，我们把全部内容再重新筛选、整理了一遍以下是目录——第一部分 高效思维集合第二部分 高效生活视频书第三部分 高效资源集合
第一部分 高效思维集合如何规划你的职业生涯？如何拒绝他人？如何克服拖延症？如何戒除手机瘾？如何提出好问题？如何坚持阅读？如何才能更有章法？如何定制个人书单？关于高效学习，你的大脑不擅长记忆，它擅长辨识如何分辨，独处是能力还是障碍？
只顾着完成任务清单，可能让你离目标越来越远。为什么会有鄙视链？什么是信息茧房？现代人是如何被宠坏的？让生活更简单的 10 件事情。更多文章，请前往 topbook.cc 直接查看……
第二部分 高效生活视频书这部分是 Topbook 的初衷：如果你是职场人士，你不止需要停止无效努力，更要停止重复无用、浪费时间的工作，停止干扰、停止障碍、停止落后的技术与审美，这些视频可以让你事半功倍如果你是学生，除了不断升级思维和拓展知识，更需要落地实干和亲自动手。
我见过很多同行在招聘的时候常说，找来的年轻人想法都很好、思维也活跃，问题却出现在那些容易被人忽视的细节：有想法却写不出，排个版都丑乱差，PPT做不好，新兴技术一点都不了解，发个邮件都不知道把附件打个包……可怕的不是努力的奋斗变成了失败，而是不起眼的细节让你莫名其妙地一事无成。
如果你是创业者、新媒体从业者……我相信在Topbook，你仍然能找到可用的东西比如以下这些我们精选的资源类内容，相信你可能会用得上：第 01章 摆脱信息控制每天，电话、短信、邮件、微信、微博以及各种社交媒体和新闻推送如洪水般涌入你的生活，信息过载的电脑无法正常工作，信息过载的人脑也是如此。
我们集合最优质的信息屏蔽、筛选技能，最科学的信息媒介使用方法，摆脱信息控制，开启高效生活的第一步限制访问那些浪费你时间的网站9大高效人士的手机设置原理屏蔽短信中的垃圾广告？使用 Adblock 屏蔽浏览器垃圾广告
使用 Adblock 屏蔽热词热搜，专注学习和工作使用粉红噪音为自己构建一个高效的工作环境如何为自己构建一个高效的微信环境离线工作才能真正提高效率告别手机瘾：只有 20% 的人会使用的手机设置方法第 02章 收纳你的物件。
传统的收纳更像是家居小窍门，但我们综合高效生活的内容，除了将范围定义在卧室、办公桌等场景外，更包含电脑内的文件分区、文件的归档安排，电脑桌面的收纳，U盘/硬盘/网络云盘的文件收纳科学有条理的物件安排，是开启高效生活的第二步；。
高效人士如何整理自己的办公桌电脑桌面到底有什么用？使用 Fences 整理电脑桌面（付费）使用腾讯桌面管理软件整理桌面（免费）#Rainmeter# 干净清爽的高逼格桌面使用 Hide Taskbar 彻底隐藏 Windows 任务栏
使用软媒桌面让 Windows 拥有苹果 Dock 栏如何开启 Windows、MAC、以及 Chrome 浏览器的暗黑模式使用Windows系统“库”让文件管理更高效如何高效整理自己的数据文件如何高效率整理电脑文件夹？
使用火萤桌面制作 Windows 动态壁纸！如何高效整理越来越多的数码照片使用坚果云实现高效云办公第 03章 整理事物清单我们有太多事情正在处理和需要处理，对过去的事往往忽略；我们也常常将自己陷入瞎忙的死循环，即便用了众多方法、众多软件都跳不出来。
Topbook将通过最简单的方式，让一切事、物的处理变得更有效率；停止无效努力，要做一名生活的黑客！你的大脑可以放慢时间！怎样才能保证条理清晰、思维活跃？思维导图的入门和基本运用如何建立最有效的任务清单
如何为复杂的事情做高效的每日清单印象笔记的9大实用功能帮助整理事物印象笔记的目录架构使用幕布整理事物清单使用 XMind 制作更高效的思维导图使用 Pendo 高效管理时间使用 Cortana 语音助手高效管理生活
使用番茄土豆，专注完成一大堆事10个高效的时间管理方法7个高效思考的习惯别拖延！立刻开始一件事情！最重要的事情永远只有一件！想要达到目的，你需要这三种意志力使用 Fabulous 让自己更加自律使用 极简待办 专注完成待办事项
使用 Clover 让资源管理器像 Chrome 一样好用使用 XYplorer 给文件批量重命名、打标签、生成树形图……使用拖把更名器批量重命名文件使用批处理给一次新建 100 个不同名文件夹使用邮箱管理待办事项和日程
第 04章 提高日常效率只需要几个快捷键就能让你操作电脑的速度快5倍；只需要做个小动作，就能10秒钟把100个文件批处理；只需要设置局域网，就能让所有电脑随时打印文件，甚至用手机也可以……你不经意的日常小处，只需要一点点改变，就能提高数倍效率。
使用Windows快捷键提高工作效率（一）使用Windows快捷键提高工作效率（二）使用 Windows 快捷键，让多分屏和多桌面提升工作效率这是 office 中最好用的快捷键使用 [ 快捷字母 ] 提高电脑操作效率。
鼠标那些鲜为人知的操作方式，提高电脑操作效率使用 WGestures 用鼠标手势高效操控电脑空格键那些被忽视的操作方式，提升工作效率把 Windows 文件图标变成缩略图，提高文件查找速度如何高效使用 Windows 任务栏？
如何在Windows系统中高效实用Alt键？如何使用 Ctrl+F 高效工作如何使用 Shift 键实现高效选取功能？使用Mac手势操作提高工作效率如何在Mac系统中使用快捷键提高工作效率？掌握这几个浏览器快捷键，提高五倍工作效率
如何以最快的速度打开电脑软件？在Windows实现类似Mac的空格预览功能什么样的复制粘贴最有效率使用 Ditto 软件高效复制粘贴如何使用 Windows10 自带的云剪贴板？设置Windows系统的回收站自动清理
#Everything#如何在Windows系统中极速查找文件？#WOX# 在Windows中快速启动和搜索文件使用火萤酱，让电脑操作效率翻倍几个超好用的Windows命令符号使用计划任务程序 让 Windows 自动工作
如何让 Windows 电脑 8 秒开机，顺便自启动 10 个程序？使用批处理命令，让电脑开机自启动程序在局域网中共享打印机？如何在手机上打印文件？大家在讨论的Workflow到底有多好用？使用印象笔记收藏干货和好文
这4款工具也许可以让你小白变大神使用微软账户实现高效云办公批量修改图片大小，一次200张又何妨？批量修改图片最简单的方法批量给图片添加水印的方法使用 Snapiste 的截图和贴图功能，高效完成工作使用 ImageTuner 给图片批量重命名、改尺寸、加水印。
如何在 Windows 中批量修改文件名？使用pixelmap在线绘制任何地图使用 Eagle 高效管理你图片素材，创建自己的灵感库使用万彩办公大师，代替你电脑上的 60 多款软件使用手机远程控制电脑远程控制你的 Windows10 系统
使用独立域名高效管理邮箱账户如何使用第三方客户端管理你的邮箱使用 Noted 录音笔记，APP，高效录音第 05章 解决网络问题网络的重要性不言而喻，没有它我们似乎无法与世界联系当你需要安装路由器，当你遇到有人蹭网，当你发现路由器信号很差，当你发现网速不行……解决常见网络问题，其实只是举手之劳。
这样可以省下大量时间找人修理，与人沟通，节省开支，最重要的，是节约时间成本如何设置传统路由器 | 如腾达；如何设置新型路由器 | 如小米；如何防止他人蹭网；如何发现被蹭网并踢出；如何测试网速？网速多少才算达标？普通人如何提升网速？
如何找回丢失的 WIFI 密码，这里有四种方法第 06章 掌握电脑技能电脑是工作和生活的必需品，科学地使用才不至于因为电脑卡顿而无法工作、因为忘记开机密码而进不了系统、因为自己的使用习惯错误而影响效率甚至为电脑防毒、安装软件等等，都是我们需要注意的问题。
Windows系统32位和64位的区别Windows系统忘了开机密码怎么办Windows10 纯净官方原版系统在哪里下载如何关闭 Windows 系统自动更新？在Windows系统中将磁盘拆分与合并如何使用U盘重装Windows系统
如何使用光盘重装Windows系统？如何制作系统镜像光盘？把电脑系统装进U盘/硬盘随身携带使用 Wise System Monitor 维护 Windows 系统禁用开机启动项，提升Windows 性能
如何使用 Windows10 自带的虚拟机？如何免费让旧电脑性能提升 20-30% ？使用指纹快速解锁 Windows 电脑Windows10 自带的 6 种基本解锁方式使用 U 盘解锁 Windows 电脑
你的电脑装机必备软件选对了没？你可能不知道 Windows 10 系统有多好用！Mac 苹果电脑入门教程你可能不知道 Mac 系统自带软件有多好用！更改 pagefile 文件位置，为 C 盘腾出至少几个 G。
这可能是最强的 Windows 系统实用工具！如何把系统盘的用户文件转移到其他盘使用 SpaceSniffer 查看哪些文件占用了硬盘空间Windows系统有哪些文件可以直接删除（一）Windows系统有哪些文件可以直接删除（二）
如何在Windows系统中轻松删除顽固文件使用这几种方法彻底删除顽固文件使用 Unlocker 轻松删除顽固文件使用Ccleaner清理电脑和保护隐私如何在局域网共享Windows电脑文件夹如何快速安装一台打印机
如何在局域网实现打印机共享；使用双显示屏高效工作；如何使用一套鼠标键盘控制两台以上的电脑如何解决电脑 CPU 占用过高的问题？流氓软件到底有哪些陷阱？应该如何预防？如何删除电脑当中的流氓软件，告别弹窗？
电脑端使用微信的方法（Windows）如何高效使用 Windows 视频播放器5 款 Windows 系统下载软件如何校准电脑显示器，提升视觉体验如何减少电脑屏幕对眼睛的伤害（防眼瞎指南）？如何高效利用 Windows 电脑自带的截图方式
如何使用 Windows10 新版截图功能？使用 Typingclub 练习快速打字，矫正二指禅使用 ManicTime 统计/管理你的电脑使用时间第 07章 高效使用数据数据丢失了如何恢复？如何安全地给数据加密？如何科学使用U盘和网盘让它为你高效工作？如何把电脑系统装进U盘（硬盘）随身携带？数据成为这个时代最重要的东西之一，我们需要良好的技能来保障数据的安全、使用、保存和转移。
在Windows系统中如何给U盘设置密码硬盘 | U盘 | 光碟等介质储存小常识关于硬盘/U盘/储存卡的储存格式小常识；硬盘在什么情况下会损坏？如何找回刚刚删除的电脑文件？如何从无法启动的电脑中，拷贝出你的重要文件
Office（Word、PPT、Excel）的误删文件恢复技巧U盘 | 硬盘 | 储存卡的数据恢复技巧如何恢复安卓手机上被删除的图片？使用 Keepass / 1password / lastpass 管理各平台账户密码
三个给文件加密的高效方法使用 Send Anywhere 在线高效传输数据第 08章 网页使用技巧写文章？做方案？查资料？当你需要的信息都在网页上的时候，对网页的使用大大影响着你的效率有人可以用快捷键节省时间，有人能给常用网站加上标签，有人善于利用一些浏览器插件，有人能利用小工具快速剪藏内容。
还是如此，小小的改变，就能带来更高的效率如何理解浏览器地址栏的那串字符（URL）？网页搜索背后的原理是什么？这才是百度搜索的正确姿势？#Chrome# 6款高效的谷歌浏览器插件Chrome 浏览器中的使用技巧
如何把 Chrome 网页变成独立的应用？使用 raindrop.io 高效管理网页书签使用 Edge 浏览器高效浏览网页为什么不要轻易允许浏览器保存你的密码无痕浏览是否真的无痕？你的隐私存在哪些隐患？
14 个保护个人的隐私的上网习惯第 09章 手机智能使用手机除了打电话发微信等等，如何为我们提供更高效的生活方式？在办公当中它可以扮演什么样的效率角色？我们可以在电脑手机间互传文件；也可以通过手机控制电脑进行方案演示；可以利用软件在手机上剪藏资料，在电脑端统一使用；还可以把手机当做账本、清单和习惯追踪器……
如何让手机通讯录永不丢失？9大高效人士的手机设置原则高效人士都有哪些常用的APP？9大高效使用微信的方法微信中你不知道的小功能如何保存微信中的小视频#微信读书#这4个理由也许可以让你爱上读书iPhone的3D TOUCH功能使用简介
如何在手机上录屏？使用 AZ Screen Recorder 给安卓手机录屏使用 ApowerMirror 实现手机录屏投屏、电脑遥控、教学演示、大屏游戏……如何在手机端实现电话录音功能？大家都在讨论的Workflow到底多好用
10个正确使用iPhone耳机的TIPS使用 iMazing 替代 iTunes，更高效管理 iPhone 手机！如何设置手机才能让人不乱翻自己照片？使用印象笔记收藏干货好文如何找回丢失的iPhone手机
如何在手机上实现屏幕长截图？使用 Picsew 为 iPhone 截长图7个防止手机诈骗的方法手机图片标记工具浅说；iPhone相册小技巧及实用的拍摄小功能使用 Alarmy 闹钟拯救起床困难户如何使用手机秒速解锁/锁定 Mac 电脑
使用 wetool 高效清理微信僵尸粉使用 Slidebox 高效整理手机相册iOS12中最好用的功能可能是这三个 第 10章 文字文档处理文字文档处理，大部分的人都会遇到，字体的选择、排版，文档的工具使用如PDF等等，都是我们平常可能难以注意到的内容；在这里，我们选取生活中都会遇到但可能容易被忽略的知识，分享给大家；
计算机字体的安装和应用如何在设计中正确地选择字体?如何辨别字体是否可商用？五款好看的免版权商用字体又一款免费可商用字体：阿里巴巴普惠体使用 链图云 高效查找字体如何在WORD中高效而美观地开始写一篇文章？
5个WORD排版中高效实用的技能4个好用的 WORD 模板下载网站在WORD中使用表格的正确姿势如何将WORD文档一键转换为PPT你不得不知的文档打印常识如何使用 PPT 制作高大上的视频如何使用 PPT 录制视频课件
如何正确修改一个 PPT 模板5个免费实用的 PPT 模板下载资源5款高效的 PPT 插件PPT 常用的保存格式有哪些#Sway#当你辛辛苦苦做PPT的时候，微软早就各了自己的命除了PPT，你也许还能这样演示
如何才能制作出高逼格的PPT?使用插件，让你的PPT更好用使用口袋动画，高效制作 PPT 动画使用口袋动画，高效制作快闪 PPT批量导出Word和PPT中的图片如何借用已有的工具，将普通的文档转换成 PDF ?
PDF文档的使用和转换使用 ABBYY 将 PDF 转换为 Word使用 word 自动更正功能提高工作效率使用石墨文档高效办公使用OCR技术识别图片中的文字，提高效率如何使用Gitbook写一本书，并分享给他人？
你可能不知道 WPS，还有这些好用功能！几款免费高效的数据收集工具5个简历模板及下载网站第 11章 图片视频处理文字之外，图片、视频、绘画等众多形式的表达在技术革新的今天变得更加容易，文件、PPT、海报、自媒体等常用的设计，视频的剪辑……很多时候我们对图片、视频的使用，都还很初级，但其实，不是专业人员，也能很容易学会一些设计，让生活更有效率，让生活更有情趣。
小白如何进行高逼格的平面设计6个在线平面设计工具5个设计师常去的高逼格网站4个高清品牌 logo 网站4个免费的渐变配色网站位图转换成矢量图 | 图片再放大都不影响品质品质不变的情况下如何把图片文件压缩到最小？
几个截取视频片段的方法#Autodraw# 每个人都能在5秒内作如何在 PR 中给视频打马赛克如何再 PR 当中制作字幕镂空效果？使用ARCTIME快速给视频加上唱词字幕如何拼接电影截图字幕？使用 AutoDraw 在5秒内作画
使用 Photomosh 做出故障艺术（抖音）效果使用 Fibre 在线生成高格调 3D 背景图使用 WordArt 拼接任何图片，做成炫酷文字云使用 bigjpg 人工智能无损放大图片！使用 Color cube 实现高效的专业配色
使用 Inpaint 给图片去水印使用 PhotoScissors 轻松抠出无背景图片使用 马卡龙玩图 智能抠出无背景图片（手机端）如何用手机拍出专业证件照证件照的种类、尺寸和制作方法？5分钟了解常用的视频格式
使用狸窝转换视频格式高质量的视频压缩工具Handbrake图片和视频抠像的基本原理是什么？Topbook片头制作方法浅析使用 Typemonkey 做出超酷的倒鸭子视频使用 Tab 相机制作快闪视频！使用PS制作移轴效果图
使用 PS 自动补全照片背景使用 PS 让模糊的照片变清晰使用 PS 制作双重曝光效果使用 PS 制作微动摄影图片使用 PS 将普通图片变成素描使用 PS 将普通图片变成三维动图（配合另一款软件）使用 Delicious Retouch 插件在 PS 中给人像修图
使用 Image Triangulator 制作晶格化图片使用 Pixilart 制作简单的像素 Gif 动图使用 Geometrize 把任何图片几何化使用 Photopea 代替 PS 在线处理图片
#制作动图# PS 简易版#制作动图# PS 进阶版#制作动图# 其他工具版#制作动图# 5 款高效的 GIF 动图录制工具#制作动图# 编缉部如何制作动图： ScreentoGif 的使用 如何在手机上录屏？。
如何在电脑上录屏？如何在 Windows 系统中录屏#摄影#如何在场景中快速拍摄有故事的组图#摄影#慢速摄影到底是什么（升格）？#手机摄影#曝光、对焦小技巧#手机摄影#如何构图更专业#手机摄影#美食摄影的三种构图
#手机摄影#关于自拍有几个秘密你可能不知道#手机摄影#使用手机拍出长曝光照片#手机摄影#使用手机拍出延时摄影#手机摄影#使用OLDV软件拍出LOFI效果；#手机摄影#使用 Interphoto 掌握 17 种构图技巧
#手机剪辑#使用VUE剪辑出高逼格视频#手机剪辑#使用QUIK剪辑出高逼格视频#手机修图#如何拯救那些没有拍好的照片？#手机修图#VSCO#手机修图#Snapseed#微动摄影#使用Plotagraph制作微动摄影；
#微动摄影#专业的微动摄影照片如何制作；#克隆#如何在照片中克隆出多个你？#Shooting Stars# 国外超火的鬼畜视频制作#Thug life# 国外超火的暴徒鬼畜视频制作使用 Panzoid 在线制作超酷的视频片头
#静止#木偶挑战高级玩儿法#悬浮摄影#如何让你在照片中飞起来？#光绘#使用光绘摄影拍出好玩儿的照片如何把二维图片变成三维视频如何把一首跑调的歌通过修音变得完美无瑕不懂音律，如何在1分钟内编出一首曲子？使用Audition为声音降噪
如何消除音乐中的人声？制作伴奏！使用 listen1 音乐播放器，再也不用网易虾米来回切普通人如何拍摄VR照片第 12章 给长辈的礼物我们需要一套适合父母长辈的电脑和手机操作教程，让他们离我们更近；长辈们能够适应现代科技，我们也将过得更加效率。
我们将通过最合理简单的方式教会父母们使用电脑和手机如何帮长辈们做好手机的基础设置长辈们常用的手机APP设置有了它，再也不怕长辈们不会使用微信了使用长辈关怀功能远程帮助父母解决手机问题第 13章 连接未来生活（未开启）
未来科技就在我们身边，VR、全景、飞行器、物联网科技……有很多已经在生活中有了一定运用，并且大大提高了生活效率，而我们可能只是不知道而已这些内容我们不是简简单单地介绍，而是实际操作，让我们离未来更近有了这个，任何人都能轻松设计出自己的家
使用 AR 尺子高效测量各种物件在手机上逛 AR 博物馆在电子设备上 360° 遨游宇宙当然还有其他视频没有列出，比如H5微场景制作、微信公众号的申请和基本入门、图片处理和视频剪辑的系统课程、各种你所需要的免版权图片、音乐资源
（见网站 topbook.cc ）为什么要这样分类？我们是以人的行为方式为基本准则分类，而不是按照现有的认知框架我们认为，如果你准备让自己开启全新的高效生活方式，首先停止那些准备冲进你生活并干扰你的事物和信息；其次，收拾好你生活中现有的事物和信息；接下来才是“你应该做什么”的任务清单；之后提高日常效率等等……。
 fill=%23FFFFFF%3E%3Crect x=249 y=126 width=1 height=1%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)
第三部分 高效资源集合11 个免费高清图片下载网站6 万幅高清博物馆图片免费下载、随意使用5 个免版权音乐网站5 个高效实用的 gif 动图素材下载网站5 个提供创作灵感的网站5 个学术文献资料推荐网站。
5 个免版权高清视频素材下载网站（一）5 个免版权高清视频素材下载网站（二）5 个实用的专业配色网站5 个 PPT 灵感网站5 个可以免费下载的图标资源网站6 个电脑桌面壁纸下载网站推荐5 个实用的PPT模板下载网站
如何找到适合自己的学习网站几款免费高效的数据收集工具5 款好用的 PPT 插件5 个设计师常去的高逼格网站4 个插画网站给你更多灵感5 款不错的免版权可商用字体4 个高清品牌 logo 下载网站使用 Typingclub 练习快速打字，矫正二指禅
4 个免费的渐变配色网站如何免费下载知网、万方的论文资料？更多内容，扫码登陆topbook.cc
Copyright.吐血出品，未经许可不得转载、洗稿、盗用。转载&商务合作请联系微信 yanghuaua .
发表评论:
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。