我们的手机用的时间久了，最容易出现的问题就卡顿，运行不流畅，尤其是现在短视频的兴起，大家手机上又多出了一些软件，这些软件每天产生的缓存垃圾是非常大的，那怎样才能彻底清除手机的内存垃圾呢？下面我就跟大家分享通过以下六招做一个彻底的清理。
1：手机管家1、手机管家是手机自带的一个APP，点击手机管家——一键优化一键优化是我们清理垃圾最简单的一种方法，它可以帮助我们进行手机的一些软件以及系统全部的一个优化，同时清理了手机的垃圾文件如果长时间没有清理过的话，会释放出很多空间，同时对手机系统进行了优化，使系统和手机更加流畅。
2、点击清理加速，可以针对使用的软件进行垃圾删除以及清理不需要的软件。
一键优化--放心清理里面的垃圾文件选项是可以放心清理的，因为不会删除手机上面重要的文件哪些不能清理和选择性清理这里面有个叫应用数据的是不能够清理的，因为清理了以后，软件里面的数据就没有了，就需要我们去重新登录账号了。
不常用软件和重要文件选项是可以选择性清理的，可以根据自己的需求来判别后面还有一项是专项清理，分类都分得很清楚，比如图片、视频、音频、安装包等等，都可以点进去，看到有不需要的都可以选择性清理掉安装包一般可以放心清理，里面都是自己安装过的软件。
5、苹果手机的清理
2：图库点击图库，平时拍的照片、视频、下载的音乐以及图片等都在相册里，在这里删除后其实并没有被彻底删除掉点击相册——最近删除，就可以看到手机里最近删除的文件，这些文件还是占用着手机的空间，最长可以保存30天。
，之后才会自动永久删除掉。当手机内存不足时，我们可以手动将其清空，这样内存就会释放出来了。这是最干净的照片、视频或音频的一些删除方法。
3：应用管理 我们平时卸载软件时，点击长按要删除的APP，在弹出的提示里点击卸载。
其实直接长按，卸载软件是卸载不干净的，如果需要将APP卸载干净，点击设置——应用和服务——应用管理，选择打开需要删除的APP（如今日头条），在这里可以删除，也可以存储点开存储——删除数据——确认。
在删除数据后，然后再点击卸载，这样卸载后，数据包和软件APP就可彻底地清除干净了。
4：APP软件清除缓存每个软件在浏览阅读或者听歌、看视频时，都会产生缓存，像我们平时刷头条时就会留下一些缓存，点击我的——设置——清理缓存，就可以清除掉浏览APP时产生的缓存，释放内存空间在每个APP里都会有缓存空间，自己可以手动进行清理。
尤其是经常使用的APP，头条、抖音、快手、微信等，它占用的空间是非常大的，建议大家可以时常清理一下缓存垃圾①、微信空间究竟该如何进行清理呢？其实，清理微信空间并不复杂，我给大家演示一遍就明白了！步骤：点击右下角【我】→进入【设置】→选择【通用】→点击【存储空间】→进入后便能看到微信占用内存大小→点击
缓存【前往清理】按钮→点击【清理】便能自动将缓存进行清理。
但是，对于微信聊天记录的清理，大家要慎重一点，因为大家平常有很多重要的聊天文件、图片、视频或者文字消息，一旦清理完再想找回就有点麻烦了！所以为了避免这个麻烦，建议大家对聊天记录选择性地进行清理，对于不重要的聊天记录勾选上直接清理，比较重要的聊天内容暂时不勾选，先不进行清理！
看到了吗？微信其实占用空间非常大，每天的聊天文件、照片、缓存、登录信息等都会占用非常大的存储空间，一定要学会微信的空间清理，通过定期清理微信才能使手机一直保持较高的性能。
小技巧：关闭微信自动下载微信默认开启自动下载功能，这意味着每当我们与好友聊天时，好友发送的图片、视频等文件会自动下载到我们的手机中这一功能虽然方便了我们在没有网络的情况下查看文件，但也无疑加重了手机内存的负担。
特别是当我们的微信好友众多，每天接收到的文件量很大时，这些自动下载的文件会迅速占满手机内存，导致手机运行缓慢或存储空间不足为了节省手机内存，我们可以选择关闭微信的自动下载功能关闭这一功能后，微信将不再自动下载好友发送的文件，而是在我们需要查看时再进行下载。
这样，我们就可以更加灵活地管理手机内存，避免不必要的文件占用空间。方法也很简单，打开微信→进入【设置】→选择【通用】→选择【照片、视频、文件与通话】→关闭【自动下载】功能即可。
②、抖音清理缓存的方法：
5：文件夹管1、点开文件夹管理，就可以看到在手机上所下载的任何照片、视频音频及文件，或者相册里所有的照片及视频在这里可以找到一些平时用不到的、但已经下载的文件、视频、音频，将其勾选后，把它删除就可以了在文件管理，可以看到手机里所有的文件，在这里删除最方便、最快捷、最完整。
2、打开文件管理，把上面一排图标向右拖动，然后看到最后一个是压缩包，我们点击进入
 fill=%23FFFFFF%3E%3Crect x=249 y=126 width=1 height=1%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)
进入压缩包，点击右上角带小对号的图标，进行全选。然后点击下面的删除就可以了。
其它选项不用管他。压缩包里的数据全部删除就行了。
6：定期重启手机定期重启手机是一项重要的维护措施，因为它可以清除手机中的临时文件和缓存，从而有助于释放手机内存这些临时文件和缓存可能会随着时间的推移而积累，占用手机的宝贵内存资源，导致手机运行缓慢或出现卡顿等问题。
通过定期重启手机，我们可以清除这些临时文件和缓存，从而释放内存，让手机运行更加流畅建议每周重启一次手机，以保持手机的良好状态需要注意的是，在重启手机之前，最好备份重要的数据和文件，以免在重启过程中丢失此外，如果手机出现严重卡顿或故障，可能需要更频繁地重启手机或进行其他维护操作。
以上是6种垃圾清理方法以及缓存清理方法，如果你的手机出现卡顿，内存不足的情况，可以按上面的方法进行操作吧！END
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